屏幕时间助手是一款帮助用户管理和控制设备使用时间的应用程序。提供有关用户使用设备的详细统计信息，例如使用应用程序的时间、使用设备的总时间等。根据这些信息来制定更健康的使用设备的计划，以避免过度使用设备对健康造成的负面影响。还提供一些实用的功能，例如设置使用设备的时间限制、禁用某些应用程序、在特定时间内自动启用“勿扰模式”等。这些功能可以帮助用户更好地管理设备使用时间，提高工作和学习效率。

软件特色

1、详细统计：提供有关用户使用设备的详细统计信息，例如使用应用程序的时间、使用设备的总时间等。

2、时间限制：根据自己的需求设置使用设备的时间限制，例如每天使用设备的总时间、每个应用程序的使用时间等。

3、应用程序管理：帮助管理应用程序的使用，禁用某些应用程序，或者在特定时间内自动启用“勿扰模式”。

4、通知管理：管理设备的通知，可以选择关闭某些应用程序的通知，帮助用户减少干扰，提高工作和学习效率。

软件亮点

1、家长控制：具有家长控制功能，家长可以设置孩子使用设备的时间限制，以及管理孩子使用的应用程序。

2、数据可视化：将用户的设备使用数据以图表的形式展示出来，用户可以直观地了解自己的设备使用情况。

3、多设备支持：支持多种设备，包括智能手机、平板电脑等。可以在不同的设备上使用屏幕时间助手，管理自己的设备使用时间。

4、个性化设置：可以根据自己的喜好进行设置，例如设置主题、字体、颜色等。

5、健康建议：提供个健康建议，例如建议适当增加运动时间、调整睡眠时间等，帮助用户保持健康的生活习惯。