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sleeptown
安卓版
sleeptown
睡眠辅助软件
大小:66.53 MB 时间:2024-01-26
语言:简体中文 环境:Android 

简介

sleeptown是一款以游戏引导为主,让用户养成规律作息的睡眠辅助软件。它的外观非常漂亮,新手指导非常细致,一看就是非常有创意的一款软件,让人一看就很有动力马上去尝试,甚至对睡觉都有一种莫名的期待,它还支持设定睡觉和起床目标,以及定时睡觉和定时起床的自我催眠功能,让你在担心上班迟到、上课迟到的同时,更有起床的动力。

软件特色

1、自动记录用户的睡眠时间、深度和质量等信息,了解自己的睡眠状况

2、可以记录睡眠环境,如温度、湿度和噪音等,帮助用户找到最适合自己的睡眠环境。

3、如果睡眠时间过短,它会建议延长睡眠时间,如果深度睡眠时间不足,会建议用户改善睡眠环境或调整睡眠姿势。

4、多种自然的睡眠音乐,如海浪声、鸟鸣声等,可以帮助用户放松身心,进入深度睡眠。

软件亮点

1、根日程安排,提醒用户按时睡觉和起床,帮助养成良好的睡眠习惯,可以设置提醒时间和提醒方式,如震动、铃声等。

2、可以参加各种睡眠挑战活动,如连续七天按时睡觉、每天深度睡眠时间达到八小时等。

3、生成睡眠报告,了解自己的睡眠状况和趋势,可以显示睡眠时间、深度睡眠时间、浅度睡眠时间、入睡时间、起床时间等信息。

4、睡眠科普知识,包括睡眠的生理机制、睡眠的影响因素、睡眠不足的危害等。

  • 软件类别:健康医疗
  • 软件语言:简体中文
  • 软件大小:66.53 MB
  • 更新时间:2024-01-26 14:21:44
  • 运行环境:Android

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