养生通app是一款致力于健康与养生的应用，协助使用者养成科学、理性的生活与饮食习惯，提供慢性病管理，中医养生，健康信息等服务。每日更新健康知识，营养饮食，疾病预防等，让你时刻掌握最新健康资讯，并设定个人健康目标和计划，例如定时提醒喝水，锻炼，休息等，养成健康生活方式。也可以在内置社区版块中分享健康知识，交流健康经验，提高健康意识。

软件特色

1、不管是减肥、增肌、改善睡眠还是提升免疫力，都可以设定自己的目标，并得到专业的建议。

2、提供丰富的食谱和饮食搭配建议，还能根据用户的身体状况，帮助计算每日所需的热量摄入。

3、提供急救知识的培训，包括常见急症的处理方法和急救技能的演示，让用户在紧急情况下能够正确应对。

4、可以帮助用户建立良好的睡眠习惯，提供放松音乐、冥想指导和睡前提醒等功能。

软件亮点

1、可以上传自己的体检报告，会为用户解读报告中的各项指标，提供专业的建议和后续的健康管理方案。

2、记录自己的健康数据，如体重、血压、运动时长等，对这些数据进行分析，并提供报告。

3、汇集丰富的养生知识，包括营养知识、中医养生、健康小贴士等。

4、健康理疗的指导，如按摩、艾灸、拔罐等，可以了解这些理疗方法的正确操作和注意事项。