减肥不孤单,和小伙伴们一起群组,每天签到报体重,互相加油监督。合理的健身和减肥软件,应该不只是记录你每天的跑步消耗,还要记录饮食摄入的卡路里。一进一出,才能知道热量是否会有剩余,而剩余的热量是会转换为脂肪的。在这个版本里,小美增加了很多功能,并进行了界面上的重新设计,使得更有条理和简单。在专题栏目里,每个专题都是一个完整详细的解决方案,再也不是网上那些零散片段,你只要照着执行,就可以达到瘦身或者美体的效果。所以小美说,你就是CEO,把专题放到CEO栏目里,每天签到给自己加油,不怕没有减不掉的脂肪。同时,民以食为天,所以病从口入。每天的吃喝数据,每天的锻炼或运动数据,看似繁琐枯燥,实际上是困扰你所有健康问题的根源所在。小美为你提供了上万种食物和运动的卡路里数据,用来对饮食和锻炼进行跟踪,这些对减肥计划是非常有帮助的。之前的饮食问答社区现在也改名为互动社区了,因为出现了很多的美容美体达人,很多来自他们自身生活的经验贴,他们就是你最好的健康助手。加入美上美社区,就是拥抱健康生活。带上小伙伴,一起来签到吧!
软件功能:
-小组:结伴一起聊天,每天签到,顺便报上体重,相互加油打气;
-专题:是一个完整的健身美体方案,具体到每餐怎么吃,每天怎么吃,吃多少量;
-上万种食物菜谱,方便记录每天的卡路里情况,并通过曲线图直观查看;
-每天自动计算汇总卡路里数据,结合减肥计划,为饮食和健身提供数据参考;
-设定瘦身计划,每天提醒监督自己,再这么胖下去,日子可真没法过了;
-互动社区,各种唠叨,各种困扰,欢迎发言欢迎回帖;
-各种和健康有关的小工具,例如BMI体质,锻炼秒表计时器等。
新版特性
2014-06-10,v2.3更新:
-全新推出小组功能,可以聊天和签到;
-全新推出CEO模块,强调执行第一的理念;
-互动社区推出精华帖、经验贴栏目;
-体重数据可以修改或者删除,列表功能更加清晰;
-其他数十项优化改进;
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