人们的饮食方式常常是怎么习惯怎么来，这些习惯虽然没有给身体带来明显的、严重的损害。

但是，有一些不科学的食物搭配，直接影响了食物中营养素的消化吸收，降低了食物的营养价值；

有一些食物搭配后其性相克，食用后会给人体带来健康隐患；

有些食物对某些疾病的康复无利，有的甚至会加重病情。

吃，要吃出健康！这在物质生活极大丰富的今天，是人们一直所追求的。

而这就是我们所设计的目的所在！