恋爱（liàn ài ），是同性或异性互相爱慕行动的表现。在不同的时代有不同定义，现代定义为两个人基于一定物质条件和共同恋爱的人生理想，在各自内心形成的对对方最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣最强烈、最稳定、最专一的感情。

但在远古母系社会、古代父系社会，爱情有另一种的体验，并不是单纯一夫一妻制。但随着社会发展，爱情也在向文明方向发展。