动起来，用汗水浇灌你的精彩生活!

————Hi运动，您的健身管理专家。

软件特点

『 特色功能 』

1、一键切换动作替换，让每一套训练更加适合你

2、生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率

3、训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

5、量身定制每日目标，火辣身材带你一起练出来

『 热门课程 』

- 脂肪燃烧者系列

- 腹肌雕刻/马甲线养成系列

- 8分钟经典臀/腿塑形

- 10分钟全面体能测试

『 入门指导 』

1、进入Hi运动，可通过【定制训练课程】获取为你私人定制的训练方案;

2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作，逐步适应训练节奏;

3、建议定期通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试哦。

4、定期通过【了解自己】功能记录自己的身体维度变化，记录自己改变的点点滴滴!

Keep Fighting 一起动起来!

Hi运动，您的健身管理专家!

更新说明

1、不记录维度变化的运动管理就是耍流氓!新增了解自己功能，协助你记录维度变化并给出帅爆地球人的美形评估建议。

PS：完成评估后可从右上角添加课程入口再次进入评估系统。定期来填写记录下，看看自己又成长了多少吧。

2、完善动态功能，新增了举报以及删除的功能。麻麻再也不用担心我按错键啦!