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  看过200个小时的瑜伽视频，还以为会“劈叉”和“倒立”就叫瑜伽？
  快来和我们一起走进瑜伽的内心世界，Namaste!

  1.女性不同时期针对性练习;

  2.男性负重力量训练;

  3.反重力空中瑜伽(Aerial Yoga);

  4.不同场景针对性练习;

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