掌上瑜伽(Pocket Yoga)Mac版是Mac os平台上一款非常实用的学习瑜伽教育软件，用户可以使用掌上瑜伽Mac版在自己的家中就可以去轻松学习瑜伽，你只需要简单的铺上垫子，把你的电脑放在合适的位置，就能跟着软件中的瑜伽动作家中练习了，让你不用出门，在家也能轻松学习瑜伽！

掌上瑜伽Mac版功能：

1、有3种不同的阶段，3种不同的难度级别，3个不同的时间。共有27种不同场景！

2、口袋瑜伽的教学课程来自世界最知名的瑜伽学校。

3、声音知道和图片指导你练习每一个姿势，包括每个呼吸。

4、超过200插图精美的姿态图像显示正确的姿势。

5、练习日志，准确记录你每天的练习成果。

6、舒缓的音乐，可以放放松你心情。

掌上瑜伽Mac版特色：

•详细的声音和视觉指导你通过每一个姿势，包括每个吸入和呼出。

•超过200插图精美的姿态图像显示正确的姿势和校准。

•含各个位姿描述和效益提出了词典。

•快速预览实践看它是否是正确的你在你开始之前。

•保持跟踪你的进展，你所有的瑜伽的练习，一个持续的日志。

•实践经验的瑜伽老师设计。

•建在舒缓的音乐，放松你的实践。

•学习新形态的日常的“姿态的一天”的部件，直接在通知中心。