欢迎加入全新改进的 Nike+ 训练营 – 全球最大的女子健身社区训练应用程序。
你可以选择个人训练计划，或精选一个目标明确、结构良好的 4 周或 30 天计划，帮助你在 30 天内实现窈窕体态、美丽曲线和强健体能。 同时通过跑步来提升成果。 使用你喜爱的训练来自定义训练计划。 查看成果，与朋友一起庆祝你的进步。

借助 Nike 大师级教练以及世界顶尖运动员（如玛丽亚•莎拉波娃）精心制定的逾 100 项训练计划，你可以获得助你完成健身计划的所有指导与动力。 通过 Nike+ 训练营，轻松掌控你的训练。
你可随时随地开展 15、30 和 45 分钟的全身运动训练计划
获得出自全球激励人心的女子运动员、教练以及名人的免费训练计划。
视频演示逐步指导助你完美完成各项训练
语音指导让您掌握运动要领，同时鼓励你正确完成训练
随时访问你最喜欢的训练计划、训练历史记录以及训练进展
通过全新改进的 Facebook 和 Twitter 分享功能，让大家看到您的进步
可从你的乐曲库中随心选择训练时播放的音乐

加入训练计划后获得训练提醒

当有新的精选推荐训练推出时获得相关通知 

 问题修复及其他改进

耐克训练营 Nike Training Club手机版截图