番茄工作法是弗朗西斯科，西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。这种方法将工作时间分割成时长为25分钟的片段，并间隔以短暂休息，从而达到提高效率的目的。

      此应用程序既是一个定时器也是一个桌面时钟，它具有简明而完整的功能：帮助你把握明天的方向，珍惜今日的时光，专注当下的时间，找到最好的自己。

1.没有计划，仓促动手，重要的事情往往被遗落在后
2.习惯拖延，忙忙碌碌，一小时的事情要花两小时甚至更长
3.没有定性，习惯坐不住5分钟或者10分钟就要暂停学习
4. 三天打鱼两天晒网，一时冲动猛学一两天，然后又泄气懈怠
5. 每次学习时间过长，视力，疲劳，效率大打折扣
大师，与平凡，就在平常的25分钟，提高效率，做最好的自己！