由于久坐给许多人带来了腰疼腿疼的毛病，时间长了问题越来越严重。腰椎压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿疼，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。所以做过理疗的人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会跟以前一样复发，所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰椎病的配合治疗。您可以试用此app进行专门的运动锻炼，打通腰椎的经络，这才是长久之计。