这个工具是针对ie的，可以定时自动刷新，支持开机自动运行，刷某些论坛的在线时间最为合适了。

其实360浏览器也带有这个功能的，登陆论坛，之后在“工具”里面有一个“自动刷新”的选项，进去选择第一项“自动刷新”（一般默认是10秒刷新一次的），这样就OK了！！！很简单。。。