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萤火虫睡眠 V1.2.1 iPhone版
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萤火虫睡眠 V1.2.1 iPhone版
是一款帮助你改善睡眠的助手应用手机客户端
大小:27.31 MB 时间:2017-04-06
语言:简体中文 环境:IOS/ 

简介

萤火虫睡眠app是一款帮助你改善睡眠的助手应用手机客户端,萤火虫睡眠app为用户提供睡眠监测记录功能,会记录下你的睡眠过程,萤火虫睡眠app记录用户每晚的深睡眠、浅睡眠和醒着的状态,为你呈现可视化的睡眠分析报告。

萤火虫睡眠 V1.2.1 iPhone版_52z.com

软件特色

1.智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;

2.音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;

3.睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;

4.睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。

功能介绍

一、怎么帮助我改善睡眠?

- 临睡前,萤火虫睡眠会帮助你调整好呼吸,用舒缓的音乐哄你入睡。

- 当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

- 第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。

二、晚上睡不着?

- 首页的呼吸环,伴着呼吸节奏放大缩小,会帮助你调整好呼吸,以放松的状态迎接一夜好觉。

- 来自大自然的声音和优美的钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。

- 当你入睡后,萤火虫睡眠会定时关闭音乐。

三、怎么检测我睡眠的?

- 萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;

- 只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备;

- 检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上;

- 可以打开飞行模式;

四、早上起不来?

- 普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。

- 萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况,在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然,最舒服的。

五、昨晚睡得怎么样?

- 萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。

- 蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒;

- 根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,每天都有惊喜。

六、Apple Health

萤火虫睡眠与 Apple Health 健康平台完全整合,萤火虫睡眠记录的睡眠数据可以同步到 iPhone 的「健康」应用。

七、有关隐私和 Apple Health 数据的重要说明

你的睡眠数据的隐私性非常重要,因此我们默认没有连接到 Apple Health。要连接 Apple Health,请在萤火虫睡眠里打开「设置」页面,并点击「连接健康」。在随后出现的设置页面中,请向萤火虫睡眠授予「睡眠分析」的权限。你可以随时更改萤火虫睡眠与 Apple Health 共享数据的设置。

更新日志

1. 修复了早睡提醒会重复提醒的bug
2. 优化了一些性能

  • 软件类别:生活服务
  • 软件语言:简体中文
  • 软件大小:27.31 MB
  • 更新时间:2017-04-06 16:26:47
  • 运行环境:IOS/

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