步数日记小程序是一款记录你每天运动多少步的小程序，现在很多人都喜欢运动哦，但是你知道什么样才是健康的运动吗？所有小编必须将这款小程序分享给大家，通过这款小程序记录下你近30天的行走步数，计算基准值为每日7900步。美国运动医学学会给出了一个促进健康、提高体质的最低推荐量范围：5400步至7900步一天，正常人步行7900步就可以达到增进健康的目的。所以小伙伴们喜欢运动，想要健康运动就不要错过这款神器哦，当你在运动的时候还可以通过小程序来听歌，每天都会为你生成歌单。