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紫菜汤怎么做?

时间:2019-04-29 13:46:47  作者:飞翔小编  阅读:0

问题补充

紫菜汤怎么做?紫菜蛋汤的做法是什么?

紫菜汤怎么做_紫菜蛋汤的做法?紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍,维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多9倍,维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素,有补肾养心、降低血压、促进人体代谢等多种功效。接下来52z小编给大家带来紫菜蛋汤的做法。

紫菜汤怎么做?_52z.com

紫菜蛋汤的做法

紫菜可以预防人体衰老,它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌。

因为紫菜中含有较丰富的胆碱,常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。  

一  

将紫菜洗净,浸泡在凉水里,然后放入汤调料用大火(也就是武火)煮开后,改用中火(文火)煮两个小时,然后熄火,焖半个小时后,再度打开,用中火再煮一个小时即可。

二  

葱花爆锅,加水后放入紫菜,放盐调味,倒入蛋花即成。   

如果要想浓一点,可粉团勾芡,然后在放鸡蛋液,慢慢的边搅边倒是蛋花。用勺泼,是片花 。随你。   

紫菜汤   一、原料:   1. 主料:干紫菜25 克。   2. 调料:精盐、味精、葱花、麻油。  

三 

制法:   将干紫菜泡发,用清水洗去泥沙。锅内加适量水烧沸,放入紫菜烧一会,

有关紫菜汤图片(19张)加入精盐、味精、葱花调好,淋入麻油,出锅即成。   按:此汤含有极丰富的矿物质,每百克含钙343 毫克,磷457 毫克,铁33.2 毫克,碘1.8 毫克,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢

其他紫菜汤图片(20张)俘肿、高血压等病症。健康人食用能增强智力,精力充沛,养颜明目,乌发。

猪肝紫菜汤做法

1.把猪肝切成小薄片.   2.把菠菜洗净,切成2.5厘米长的段.   3.坐勺,放汤烧开,放入猪肝、酱油、盐、花椒水(5克)、菠菜,汤再开时将猪肝、菠菜捞出装碗,将余汤撇去浮沫,找好口,点味精,淋少许猪油,浇在碗内即可.

做紫菜木瓜汤的材料

主料:木瓜300克   辅料:紫菜(干)15克   调料:盐2克 味精1克 花生油10克

编辑本段紫菜木瓜汤做法

1. 木瓜洗净切块   2. 木瓜、紫菜放入锅内,加水适量,共煮成汤   3. 加花生油及少许鱼肝油露煮熟即可食用(以清淡为佳).   健康提示   脱脂增白,用于治油性皮肤,使之变白、可人.

做西红柿紫菜牛肉汤的材料

主料:紫菜400克   辅料:牛肉(瘦)200克 土豆(黄皮)100克 洋葱(白皮)100克 胡萝卜50克   调料:番茄酱100克 香油10克 醋5克 盐5克 胡椒粉2克 花椒2克 辣椒油1克

编辑本段西红柿紫菜牛肉汤做法

1.牛肉煮熟切片   2. 葱头去皮,切丝   3. 鸡蛋煮熟,去皮,竖切一半   4. 紫菜择洗干净,切成2厘米长的段   5. 土豆去皮,洗净,切成块   6. 胡萝卜去皮,洗净,切成象眼片   7. 炒锅内放入芝麻油,烧热,放入葱头丝煸炒出香味   8. 放胡萝卜片,加花椒粒焖至半熟   9. 放上番茄酱,焖至油呈红色时,制成汤码   10. 汤锅中放入鸡汤,放入土豆块,焖九成熟   11. 加上焖好的汤码,加醋、精盐、胡椒粉、辣椒油,调好口味   12. 食用前5分钟放入牛肉片、紫菜段,拣去花椒粒,煮开   13. 出锅,盛在碗中,每碗放半个煮熟的鸡蛋,撒上芝麻油即可.

做绿豆薏仁紫菜汤的材料

主料:绿豆20克 薏米30克 紫菜20克   调料:赤砂糖15克

编辑本段绿豆薏仁紫菜汤做法

1. 绿豆洗净用水泡涨   2. 紫菜洗净盐仁,切丝或段   3. 锅中放适量水,烧开后将绿豆、薏米、紫菜煮至米熟,豆烂,加适量红糖即可食用.

做猪尾凤爪紫菜汤的材料

主料:猪尾400克   辅料:鸡爪100克 紫菜10克   调料:盐3克

编辑本段猪尾凤爪紫菜汤做法

1. 紫菜泡软、切半   2. 凤爪对切,备用   3. 猪尾切块并氽烫   4. 将紫菜、凤爪、猪尾一起放入水中   5. 大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可.

其实谁便怎么做了 做法很多的 只有想不到 没有做不到的 就看你怎么搭配了 搭配不同 味就不同 祝你能做出更好的紫菜汤。

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