Now冥想是一款能提高睡眠质量，调节情绪，减轻焦虑和压力，让你拥有全新的幸福感的软件，提供放松和减压的服务。让人人都可以学习冥想，向焦虑和压力说再见，开启一个崭新的人生。里面有冥想师录制的多种情境语音，在不同的情境下，会有不同的声音响起，效果逼真、自然，令人如在梦中。定位明确的课程类别，不管是失眠症患者或情感困扰者，都可以找到有针对性的专业课程。

软件特色

1、多种冥想课程，不管是想要放松身心，还是提升专注力，都能在这里找到适合自己的课程。

2、专业导师指导，具备丰富的经验，能够给予正确的指导，确保用户在冥想过程中获得最佳效果。

3、根据用户的需求、目标和兴趣，量身定制专属的冥想计划，每个用户都能获得最适合自己的冥想体验。

4、适合各阶段练习者，不管是初学者还是已经有一定经验的人，都可以找到适合自己的内容。

软件亮点

1、缓解压力与焦虑，通过深度呼吸和放松技巧，帮助用户释放紧张情绪，减轻心理负担。

2、提升注意力和专注力，有助于训练大脑，提高集中精力的能力，提升工作效率。

3、改善睡眠质量，在睡前放松身心，进入宁静的状态，从而更容易入睡，提高睡眠质量。

4、随时随地进行冥想，可以在家里、办公室、公园等任何地方进行冥想练习。